Sprawdzone domowe sposoby na cellulit


Cellulit to coś co spotyka prawie każda kobietę. Wygląda nieestetycznie i często jest przyczyną wielu kompleksów. Myślimy o nim szczególnie latem, kiedy odsłaniamy bardziej nasze ciało. Do pozbycia się cellulitu można z powodzeniem wykorzystać domowe sposoby na cellulit. Z pewnością zmniejszą one jego widoczność, a my poczujemy się pewniej i bardziej atrakcyjnie.

Domowe sposoby na cellulit.

Peeling kawowy. Peelingi to skuteczna broń w walce z cellulitem. Świetnie ujędrniają ciało i pozwalają nam zmniejszyć widoczność cellulitu. Kofeina rozszerza naczynia krwionośne i dział ujędrniająco. Ma również zawartość polifenoli, które działają przeciwstarzeniowo. Peeling wykonujemy z dwóch łyżek mielonej kawy, łyżki soli lub cukru i oliwy z oliwek. Całość mieszamy tak, by powstała gęsta masa. Peelingu używamy podczas kąpieli lub prysznica wmasowując go kolistymi ruchami.

Zimny prysznic. Cellulit nie lubi zimna. Warto stosować zimne prysznice na miejsca, w których występuje. Najlepsze efekty przyniesie naprzemienne stosowanie zimnej i gorącej wody. To uelastyczni skórę i naczynia krwionośne. Warto taki zabieg stosować przy każdym prysznicu.

Jazda na rowerze. To aktywność, która przynosi najlepsze efekty w walce z cellulitem. Pobudza do pracy mięśnie brzucha i ud, a to w tych właśnie miejscach mamy największe problemy ze skórka pomarańczową.

Napój na cellulit. Do szklanki wody dodaj sok z jednej cytryny i szczyptę pieprzu cayenne. Taką mieszankę pij 3 razy dzienne. Nawodnisz organizm, a przy okazji pozbędziesz się cellulitu.

Masaż. Postaraj się codziennie wykonywać masaż miejsca, w którym występuje cellulitis. Wykonuj koliste ruchy, które wygładzą skórę. Do masażu najlepiej sprawdzi się olej kokosowy, który dodatkowo ujędrni skórę.

Ocet jabłkowy. Przy problemach z cellulitem warto pić mieszanki z octem jabłkowym. Do szklanki z wodą dodaj łyżeczkę octu jabłkowego i plasterek cytryny. Taki napój warto pić przy każdym posiłku. Ocet ma działanie oczyszczające organizm i spalające tłuszcz. Przyspieszy również metabolizm i zahamuje nadmierny apetyt.

Sól morska. Do kąpieli dodawaj sól morską. Wygładzi ona skórę, ma działanie oczyszczające i usuwa martwy naskórek. Do kąpieli dodaj około szklankę soli morskiej. Możesz ją również wykorzystać do robienia peelingów ujędrniających i oczyszczających ciało.

Walka z cellulitem jest trudna, ale nie niemożliwa. Można zrobić wiele, by cellulitis był mniej widoczny. Ważna jest przede wszystkim systematyczność w działaniu.

Przeczytaj również: sprawdzone domowe sposoby na chrypkę

blog cynamon na odchudzanie http://witalizma.pl/najlepszy-skuteczny-krem-cellulit/ analiza ankiety praca magisterska